.
Üye
Kilo aldırma sebebi...
Kilo aldırma sebeblerinden biri de, vucudun depolama programıyla ilgili. Her gün aynı saatte yemek durumunda vücut, bir sonraki öğün vaktine kadarki duruma göre hesap yapıp depolamaya gidiyor. Eğer öğünler her gün aynı saatte olmayıp değişik zamanlarda yemek yenirse vucudun depolama programı çalışmaz. Onun için, diyetisyenler, ara öğün programı da uygulatırlar.
Yetkileriniz
Alıntı