Yaz bütün sıcaklığıyla kendini hissettiriyor Bi yanda sıcaklar diğer yanda yaz mevsimine bağlı enfeksiyonlar özellikle anne adaylarını zorluyor Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr Alper Mumcu yaz için önerilerini sizlerle paylaşıyor

Yazın vajinal mantarların daha sık görülmesinin nedeni deniz ve havuzlar mıdır? [/b]

Op Dr Alper Mumcu Yaygın kanının aksine havuz ve denizden kadınlara vajinal mantar bulaşmaz Sadece havuz suyu içindeki klor vajinda normalde bulunan ve ortamın asidik olmasını sağlayan yararlı bakterilerin de fonksiyonlarını yitirmelerine neden olur Bunun sonucunda kadının genital bölgesinde bulunan mantarlar aktif hale gelerek enfeksiyona neden olabilirler Özetleyecek olursak havuzdan sonra ortaya çıkan mantar enfeksiyonu başka birisinden ya da havuzdan bulaşan mantarlara değil kadının kendi vücudunda bulunan mantar sporlarının aktif hale gelmesine bağlıdır Bununla birlikte yaz aylarında mantar enfeksiyonları sıkça görülür



Op Dr Alper Mumcu

• Genital bölgenin nemli kalması mantar için uygun zemin hazırlarIslak mayo ile oturmak en sık yapılan yanlışlardan birisidir Genital bölgenin temizliğinde özellikle bu amaçla üretilmiş ürünleri tercih edin Eğer gerekirse genital bölgenizi saç kurutma makinesi ile kurutabilirsiniz



• Dar pantolonlar özellikle zayıf kadınların tercih ettiği giysilerdir Bu tür giyisiler şık olmakla birlikte sağlık açısından sakıncalı olabilir Uzun süre dar bir kıyafetin giyilmesi genital bölgedeki nem oranının artmasına neden olabilir[/b]

hava sirkülasyonu engeller ve nemi emmedikleri için vajinal enfeksiyonlara zemin hazırlayabilir[/b]

• İrritan maddelerden uzak durun Renkli tuvalet kağıtları kokulu kişisel hijyen ürünleri ve sabun genital bölgenin düşmanlarıdır Bu ürünleri mümkün olduğunca kullanmamaya gayret edin [/b]



Op Dr Alper Mumcu Yaz aylarında kadın doğum hekimlerine başvuran hastalarda önemli bir kısmı adet kanamalarını erkene almak ya da geciktirmek istemektedir Ne yazik ki beklenilen kanamayı erkene almak o kadar kolay değildir Üstelik bu amaçla uygulanan tedavilerin başarısız olma olasılığı yüksektir Öte yandan çok daha güvenilir ve etkili olan yöntem adeti geciktirmektir Doğum kontrol hapı kullanan kadınlar için adet kanamasını geciktirmek son derece basittir Hapın bir kutusu bittiğinde 7 günlük ara vermeden hemen yeni bir kutuya başlamak yeterlidir Bu sayade o ayki adet kanaması atlatılacak ve kanama otomatik olarak 3 hafta sonrasında görülecektir Bu uygulamanın bilinen herhangi bir zararı ya da yan etkisi olmadığı gibi istenmeyen gebeliklerden korunma da aynı etkinlikle sürdürülebilir 2003 yılının kasım ayında ABD'de piyasaya çıkması beklenilen seasonale isimli doğum kontrol hapı ile kadınlar yılda sadece 4 defa adet görebileceklerdir





Op Dr Alper Mumcu Hap kullanmayan kadınlar ise doktor muayenesi sonrasında progesteron hormonu içeren ilaçlar kullanarak adet kanamalarını 10 gün kadar geciktirebilirler Daha uzun süreli uygulamalarda rahim iç zarında yıkılma meydana gelebileceğinden lekelenme şeklinde kanamalar ortaya çıkabilir Bu nedenle tedavinin 10 günden uzun tutulmaması önerilir Bu tür bir uygulamanın kadının hormonal dengesinde herhangi bir bozukluğa neden olması beklenmez





Op Dr Alper Mumcu Hamile kadınların direkt güneş altında kalmaları önerilmez Mutlaka gölgede ve tercihan üzerilerinde t-shirt ile dinlenmeleri daha uygundur Yüksek koruma faktörlü kremler kullanılmalıdırYaz aylarında ve özellikle plajda su kaybı her zamankinden fazla olacağından sıvı alımına azami dikkat göstermek gereklidir





Op Dr Alper Mumcu Hamilelik sırasında yapılabilecek sporlardan en uygunu yürüyüştür daha güzel uyudukları ve gebeliğin getirdiği ruhsal ve fiziksel streslerle daha kolay başa çıkabildikleri gösterilmiştir