Refleksoloji Çin ve Mısır’da uygulanmaktaydı.

Eski Mısır’da bu konuyla ilgili MÖ 2400 yıllarına ait (6.hanedan dönemi) duvar resmi bulunmuştur. Bu resimde 2 kişi diğer 2 kişinin el ve ayaklarına reflexology uygulamaktadır. Refleksoloji organlar ve sinirler arasında bağlantı olduğu ispatlanmıştır..

Refleksoloji Nedir?

Refleksoloji vücuttaki organları da yansıtan enerji bölgelerine dayanır.

Refleksolojide vücut ısısı ve neminde değişiklikler olur. 300 den fazla yapılan araştırmada 64 hastalığı kapsayan 18000 vakanın %95′inde relexologynin başarılı oluduğu gözlenmiştir.

Eski zamanlarda insanlar çıplak yürüyerek ya da kayaya ağaca tırmanarak doğal olarak kendilerine reflexology uygulamaktaydılar. Fakat günümüzde bu dengeyi kaybettik. Refleksoloji bazı spesifik sağlık problemlerini çözmese de semptomların bulunması ve ağrıların giderilmesi konusunda çok etkilidir. Bir reflexology uzmanı tarafından ya da kişinin kendisi tarafından uygulanabilir.

Diyabet gibi uzun süreli sağlık problemlerinde

Hamileliğin ilk 3 ayında

ve diğer özel sağlık durumlarında uzmana başvurmamız gerekmektedir.

Refleksoloji birçok sebepten dolayı gün geçtikçe daha da popüler olmaya başlamaktadır. Bunlardan bazıları;

Günlük iş ve ev yaşantımızda strese yol açacak bir çok şeyle karşılaşmaktayız. Bilindiği gibi stres pek çok fiziksel ve zihinsel sorunun ana nedeni olup diğer hastalıkların başlangıcı ve tetikleyicisidir. Refleksoloji stresin azaltılmasına yardımcı olur.

Eski insanlar kadar organik beslenemediğimiz için (hem organik gıda bulmak zor hem de bulduklarımızın bile %100 organik olduğu soylenemz) vücudumuz pek çok mineralden mahrum kalır. Bu da bağışıklık sistemimizin zayıf olmasına neden olur. Refleksoloji bağışıklık sistemimizi doğal yollarla güçlendirir.

Günümüzde batı medeniyetleri artık ilaç yerine alternatif doğal yollarla tedavi yöntemlerine yönelmiştir. Refleksoloji gibi doğal bir tedavi yönteminin hem öğrenilmesi hem de uygulanması çok kolaydır.

Refleksoloji uygulayıp ondan faydalananların sayısı arttıkça yöntem daha da önem kazanmaktadır.

* Bu yazı bir çeviri ve derlemedir