Depresyondamısınız !! Işte size bir test !

Bir test ile depresyon sınırının hangi tarafında olduğunuzu öğrenin. Depresyonu zamanında teşhiz tedaviyi kolaylaştırıyor.Sizde kendi depresyon derecenizi ölçün

1.AKTİF olarak icra ettiğiniz bir mesleğiniz varmı ?Yanıtınız evetse .işinizle ilgilimisiniz ?
a) çok (3)
b) oldukça (2)
c) biraz (1)
d) hiç (0)
Yanıtınız hayırsa? ev işiyle ilgilimisiniz ?
a) çok (3)
b) oldukça (2)
c) biraz (1)
d) hiç (0)

2. İşinizi (veya ev işini) severekmi yapıuorsunuz ?
a) çok seviyorum (3)
b) seviyorum sayılır (2)
c) çok sevmiyorum (1)
d) hiç sevmiyorum (0)

3 . Hobileriniz varmı ?
a) çok car ve çok ilgileniyorum (3)
b) birkaç hobim var (2)
c) bir- iki hobim varhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ama çok ilgilenemiyorum (1)
d) hiç hobim yok (0)

4.Uğraşlarınız sizi tatmin ediyormu ?
a) evet hemde çok (3)
b) evet diyebilirim (2)
c) pek sayılmaz (1)
d) kesinlikle hayır (0)

5.Aile bireylerinizi ne kadar sıklıkta görüyorsunuz ?
a) sık sık (3)
b) oldukça sık (2)
c) nadiren (1)
d) hiç (0)

6. Ailenizle ilişkileriniz ?
) harika (39
b) iyi (2)
c) yeterli (1)
d) yetersiz (0)

7. Aileniz dışında iletişim kurduğunuz çok insan varm ı?
a) çok var (3)
b) makul ölçüde (2)
c) yalnızca bir kaç kişi (1)
d) hiç kimse (0)

8. İnsanlarla çok iletişim kurarmısınız ?
a) hemde çok (3)
b) oldukça (2)
c) orta derecede (1)
d) hayır (0)

9.Görüştüğünüz insanlarla ilişkileriniz nası ?
a) çok iyi (3)
b) iyi (2)
c) yeterli (1)
d) tatmin edici değil (0)

10. İnsanlarla ilişkilerinizin size bir şey kazandırdığı inancındamısınız ?
a)evet hemde çok (3)
b) evet sayılır (2)
c) pek sayılmaz (1)
d) hayırhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif hemde hiç (0)

11. Arkadaşlarınız sizi çok sık ararmı ?
a) çok sık (3)
b) oldukça sık (2)
c) nadiren (1)
d) asla (0)

12. Sosyal normlara uyarmısınız ?
a) daima (3)
b) herzaman (2)
c) nadiren (1)
d) asla (0)

13. Herhangi bir dernek veya toplulukta görevlimisiniz ?
a) aktif ve yoğun bir şekilde (3)
b) orta dercede (2)

c) çok az (1)
d) hayır (0)

14.Yeni bir alana atılıphttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yeni şeyler öğrenmekten hoşlanırmısınız ?
a) çok fazla (3)
b) oldukça (2)
c) pek değil (1)
d) asla (0)

15. Bilimsel teknolojik veya kültürel konular ilginizi çekermi ?
a) çok fazla
b) yeterince (2)
c) biraz (1)
d) hiç değil (0)

16. Bir toplulukta görüşlerinizi açıklamakta güçlük çekermisiniz ?
a) asla (3)
b) ara sıra (2)
c) sık sık (1)
d) her zaman (0)

17. Çevrenizden soyutlandığınızıhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif dışlandığınızı hissediyormusunuz ?
a) asla (3)
b) ara sıra (2)
d) sık sık (1)
c) her zaman (0)

18. Dış görünüşünüze önem veriyormusunuz *
a) hemde çok (3)
b) evet (2)
c) biraz (1)
d) hiç (0)

19 Maddi birikiminizi veya gelirinizi idare etmekte güçlük çekiyormusunuz ?
a) asla (3)
b) ara sıra (2)
c) sık sık (1)
d) her zaman (0)

20. Günlük problemleri çözebilecek kadar yetkinhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif güvenli hissedibiliyormusunuz ?
a) kesinlikle (3)
b) oldukça (2)
c) çok az (1)
d) asla (0)

DEĞERLENDİRME==
Tüm puanlarınızı toplayın. 4 bin kişi üzerinde yapılan anketlerden çıkan sonuçlaçlara görehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ''normal puanlar 35-52 arasında hesaplandı.
Depresyon geçirenlerin puanların 31' in altında kaldı
saygılar...

depresyonda olmayanmı var (:

paylaşım için teşekkürler.

Doğru :)

Rica ederim...

ben 36 puandayım demek ki deprasyon geçirmemişimemegine saglık kardeşim

Depresyonda değilmişim demek :)

Emeğinize sağlık.

bende değilmişim sağol nurum...

Alıntı:

---

Mü$FiKuN Nickli Üyeden Alıntı

depresyonda olmayanmı var (:

---

varmış,bir ben depresyondaymışım demekki (:

Alıntı:

---

varmış,bir ben depresyondaymışım demekki (:

---

Hayır ben de :( Hem 30 bile olmadı :(

bazen bende giriyorum o depresyon denilen şeye
kurtulamak mümkünmü :D

Ama çok kötü şey ya Nisa kardeşim :(
Yani diyorlar ya bir müslüman depresyona girmemeli.
Ama ben giriyorum :(
Beni insanlar depresyona salıyor. Yakın bir süre içinde beni öylesine depresyona saldılar ki,
hala çıkamadım ya. Yani forumda bi şeyler yapmak istoyorum, yapamıyorum. Sanki beni forumdan da soğutmuşlar :(

Tabi ki, kurtulmak mümkün. La havle çekerek biliyorum, ama onu da çekemiyorum :(

Alıntı:

---

Lale_GüLü Nickli Üyeden Alıntı

Hayır ben de :( Hem 30 bile olmadı :(

---

benimde olmadı (:
Rabbim yardımcın olsun inşaAllah kardeşim,kısa zamanda toparlanırsın inşaAllah..

Lale gülü neyin var kim seni depresyona sokuyor ??

Öncelikle yorumlarınız için hepinize ayrı ayrı teşekkür ederim...

Lale_GüLü kardeşim zaman zaman hepimizin sıkıntılı zamanları olabiliyor ama bazen bazı şeyler oluyor ki, hayatta üzüldüğümüz depresyona girdiğimiz şeylerin ne kadar küçük şeyler olduğunu ve bunları fazla büyüttüğümüzü anlıyorum... yani test böyle çıktı diye üzülme:)
Bizler her şeye ramen hayata gülümseyelim ki hayatta bize gülümsesin inşaAllah...;):)

yani herkes bir takım sıkıntılar yaşıyor fakat 3 günlük dünyada kafaya takmamak gerek teşekkürler kardeşim:)

Allah razı olsun Arzunur prensesim.
Rabbim hepinizden razı olsun, tüm kevserdenizi ailesinden :)

BU güne kadar çok üzdüler beni bundan sonra izn vermiyicem ;)

yani bu yalan dünya için üzülmeye degmez selamlar

Alıntı:

---

Lale_GüLü Nickli Üyeden Alıntı

Allah razı olsun Arzunur prensesim.
Rabbim hepinizden razı olsun, tüm kevserdenizi ailesinden :)

BU güne kadar çok üzdüler beni bundan sonra izn vermiyicem ;)

---

İzin verme sakın ablacım

Alıntı:

---

Lale_GüLü Nickli Üyeden Alıntı

Allah razı olsun Arzunur prensesim.
Rabbim hepinizden razı olsun, tüm kevserdenizi ailesinden :)

BU güne kadar çok üzdüler beni bundan sonra izn vermiyicem ;)

---

Teşekkür ederim Lale gülüm Rabbim cümlemizden razı olsun.:)
Hayatta yaşadıklarımız insana tecrübe oluyor, bu konuda bizler de yaşayarak öğreniyoruz, hanife ablamında dediği gibi "Dünya için üzülmeye deymez, kafaya takmamak gerek" bundan sonra üzülmek yok inşaAllah ;):)