100 gramı 304 kalori içeren balhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif hamilelerhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif soğuk havada dışarıda çalışanlarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif sporcular ve emzikli anneler için de eşsiz bir enerji ve besin kaynağı. 100 gram balhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 82http://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif3 gram karbonhidrathttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 0.3 gram proteinhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 5 miligram kalsiyumhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 6 miligram fosforhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 0http://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif5 miligram demirhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 51 miligram potasyumhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 0http://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif04 miligram vitamin B2http://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif 1 miligram vitamin C ve 0.3 miligram niasin içeriyor.
Ancak sahte balhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif doğal balda olması gereken özellikleri taşımıyor. Bal denilince anımsanan doğal baldır ve bu bal bozulmaz. Kristalleşme ile şekerlenme karıştırılmamalıdır. Kristalleşen bal rahatlıkla tüketilebilir. Kristalleşen balhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif tenekesi ya da kavanozu ile ılık suda bekletilerek doğal görünümüne kavuşturulabilir.