Menopoz Döneminde diyabet ve tedavi

Bu dönemde kadının hormonal dengesinde değişmeler olur. Çoğu kadınlar bu dönemde şeker hastası olurlar. Dişetlerinde yanmahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif bu dönemde kilo almamaya gayret edilmelidir. Tedavi



Şeker hastalığıhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif yani karbonhidrat-protein-yağ dengesi sağlanmalıdır.



Yağsız süthttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif bakliyat yenmelidir.



Sebzelerden lahanahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif patlıcan ve yerelması tavsiye edilir.



Meyvelerden ise ekşi elmahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif koruk gibi ekşi olanlar tercih edilmelidir.

Baharatlar vücudumuzdaki salgı bezlerine tesir ederekhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif onları çalıştırırlar. Bu nedenle her sofrada bulundurulmalıdırlar.