Kapitalizm, çukuruna çektiği insanları, cehennemi bir ıstırap içinde inleterek yaşatıyor. Herşeyi madde ile değerlendirenler, parayı vazgeçilmez bir put olarak seçenler ceplerinde taşıdıkları stres haplarıyla kendilerini unutmaya çalışıyorlar. Böyleleri para olmazsa hiçbir şeyin olmayacağına inandırılmış, islah edilmemiş maymunlar gibi sevk ve idare ediliyorlar.

Sağlıklı bir hayat için sizlere tavsiyelerimiz var:

? Allah (c.c.) ve Rasulüne (s.a.v.) iman edin. İnanmanın lezzetini alın.

? Kulluk görevlerinizi aksatmadan yerine getirin.

? Aile içinde uyum sağlayın.

? Stresten uzak ortamlarda yaşayın.

? Dost toplantılarına katılın.

? Sabah kahvaltısıyla akşam yemeklerini aile fertleriyle birlikte sohbet ederek/konuşarak neş'eyle yiyin.

? Paranın bütün kapıları açacağı telkinine asla aldanmayın. Para namuslu kişilerin kapısını asla açamaz. Ancak zayıf karakterlileri esir alır. Bu esaret de daima strese sebebiyet verir. Akıllı kişilerin elinde para amaç değil, iyilik ve insanlık için iyi bir araçtır.

Araştırmalara göre:

İman, en büyük hazinedir. Bu hazineyi ancak imanın lezzetini alabilenler anlayabiliyorlar. Anlamak kurtulmak demek oluyor.

Peygamberimiz Efendimiz'in sünnetleriyle hemhâl olmak başlıbaşına bir huzur kaynağı. Bunu yaşabilenler ruhen asla yaşlanmıyorlar.

Aile olmayı becerebildiyseniz siz kolay kolay hasta olmazsınız. Marazlılar sağlam yuvadan mahrum olanlardır. Aile bağlarınız kuvvetli değilse siz dünyada cehennemi azap içindesiniz demektir. Kendi arzularınız sizi cehennemi bir hayata ikna etti ise siz cehennem azabını hakettiniz demektir. Size ne yapılabilir ki.

Dost sohbetleri sağlıklı bir hayat için çok etkili bir ilâçtır. Sık sık dost sohbetlerine katılın. İçki gibi haram birliktelikler dostluk meşaleleri değil şeytan iğfalleridir.

Sık sık hakiki dost toplantılarına katılmak hâfızayı geliştirir ve yaşlanma belirtilerini geciktirir.

Eşler arası uyum sağlık konusunda çok özel bir yer ifade eder.

Çalışma ortamınız stresten uzak ise sağlık konusunda artılarınız önemli bir yekün teşkil ediyor demektir.

Evlerini otel gibi kullananlar sabah kahvaltısıyla akşam yemeklerini aile fertleriyle yiyemezler. Bu da aile içindeki birliği darmadağın eder. Aile birliğini oluşturamayanlar mekânik bir makina olmaktan kurtulamazlar. Böylelerinin makinadan tek farkı dertlerinin esiri olmalarıdır.

Her kimki, Peygamberimiz (s.a.v.) Efendimiz gibi koca, baba, aile reisi, dede, sosyal ve beşeri ilişkilerini O'nun gibi tanzim eden bir mü'min olabilirse o takdirde sağlıklı bir hayat, huzurlu bir yaşam ve mutlu bir yuvanın açan ve hiç solmayan bir çiçeği olur.

Hanımlar için de böylesi bir hayatın referansı Kur'ân-ı Kerim'de Tahrim Suresi'nde verilmiştir.

Huzurun ve sağlıklı yaşamın yolu budur; var mısınız yaşamaya?

Kaynak: Mevlüt ÖZCAN