Akıllı mümine yaraşan,nefsinin arzularını açlıkla söküp atmaktır. Çünkü açlık ALLAH (c.c) düşmanınıtepelemesinin vasıtasıdır. Şeytanın silahları nefsin arzuları, yemek veiçmektir. Nitekim Resulullah (s.a.v) şöyle buyuruyor:

''Şeytan, insanın kanının dolaştıgı yerlerde dolaşır. Sizler aclıkla onun yolunu tıkayın!'' (Buhari)

Kıyamet günü ALLAH'ı Teala'ya en yakın olanlar en fazla aç ve susuz kalanlardır. İnsanoğlu icin en büyük tehlike mide ve yeme hırsıdır.

Ehl-i hikmeten biri şöyle der:

''Kim.n nefsi kendisi üzerine hakimiyet sağlarsa o kişi nefsi arzularının esiri olur; günah zındanında mahsur kalır ve kalbini faydalı şelerden mahrum bırakır. Vucut tarlasını nefsin arzularıyla suluyan, kalbine nedamet (pişmanlık) ağacını dikmiş olur.''