Topuk tabanı topuk tabanındaki dokuların kemiğe bağlandığı yerde oluşan küçük yırtıklar ve iltihabın sonucu olduğu düşünülmektedir. Ağrılı topuk sendromu da denilen bu hastalıkta oluşan ağrı hafif ya da çok şiddetli olabilir.







Belirtiler







- Yüklenmeyle topukta ağrı







- Topuğun üstündeki yük ortadan kalktığında ağrı geçmiyorsa stres kırığı oluşma riski vardır; hemen doktora başvurunuz.







Teşhis







Doktorunuz ağrının sürekli mi yoksa topuğun üzerine basınca mı oluştuğunu belirleyecektir. Stres kırığı olmadığından emin olmak için stres kırıkları oluşmalarından sonraki 6 hafta içinde röntgen filminde görülmezler.







Röntgen filminde bazen nadir olarak ameliyat gerekli olur.







Teşhisi doğrulamak için kemik radyoaktif izotoplarla görüntülendiği diğer bir röntgen türü (scan) de kullanılabilir.







Çoğu vakada kemik ağrısı birkaç haftada ortadan kaybolacaktır. Bununla birlikte ağrılar tekrarlayabilir. Ayağınıza iyi uyan ayakkabıların giyilmesi yardımcı olabilir. Yapılan egzersizlerin türünün değiştirilmesi de tekrarlamayı engelleyebilir.







Ancak çoğu yaka tam olarak iyileşir.







Tedavi







Topuğun ağrıyan bölümüne buz uygulanması ve masaj ağrıyı biraz azaltabilir. Topuğun ağrıyan bölümünün yükseltilmesini sağlayan özel tabanlıkların yerleştirildiği yumuşak tabanlı spor ayakkabılarının da yararı olabilir. Ağrı sürerse doktorunuz özel bir ortopedik tabanlık kullanmanızı önerebilir.







İlaç Tedavisi







Önce aspirin ve diğer antienflamatuar ilaçları deneyin; yararı olmazsa doktorunuza başvurun. Doktorunuz diğer yöntemler yetersiz kalırsa uygulanır.