Dikkat edilmesi gereken ayrıntılar



Kan şekeri kontrol programınız şifayı daha hızlı yakalarsınız.



Birçok stres dönemlerinde stres durumunda kan şekeriniz yükselmektedir.



Aşı olduğunuzda da vücut için bir stres oluşacağından ölçüm sıklığınız artmalıdır.



İnaktif yıllardan sonra tekrar düzenli egzersize başlarsanız egzersizden önce ve sonra ölçüp kontrol etmelisiniz.



Eğer zayıflama çabası içindeyseniz birkaç nedenden dolayı kan şekerinizi sıklıkla ölçmelisiniz.

Birincisi birkaç kilo kaybetmeyle öğünden önce ve sonra ölçerek görebilirsiniz.