Dil temizliğini ihmal etmeyin

Ağız sağlığı için diş fırçalamak kadar dil temizliği de önem taşıyor. Toplumda her dört kişiden birinin problemi olan ağız kokusunun yüzde 95'i yeterli diş bakımı ve dil temizliği yapılmamasından kaynaklanıyor. Prof. Dr. Murat Karaşen, Avrupa ve ABD'de dil temizliğinin öneminin halk arasında bilindiğini ve uzun yıllardır insanların diş temizliği gibi dil temizliği de yaptıklarını belirtiyor: "Ülkemizde dil temizliği yeterince bilinmiyor. Dil temizliğinin yapılabilmesi için gerekli aletlerin satışı yok denecek kadar az. Diş fırçasıyla, günde en az bir kere dil temizliği yaparak, mikropların yaşamasına imkan tanıyan oksijensiz ortamın ortan kaldırılması lazım. Dil üzerinde oluşan katman temizlenmeli."