Uykusuzluk Hastalığı

Tıp dilinde insomnia denilen uykusuzluğu doğuran nedenler çeşitlidir. Örneğin yorgunlukhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif bir bardak sıcak süt içmek ve sıcak banyo yapmak çok faydalıdır