Yanlış diyet saç döküyor

Prof. Dr. Kerim Alpınarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlığınhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden olduğunu bildirdi.

Prof. Dr. Alpınar yaptığı yazılı açıklamadahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif özellikle hanımların güzelleşmek uğruna neredeyse ölüm diyetlerine girdiğinihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yanlış uygulanan diyetler nedeniyle pek çok kişinin saçlarından olduğunu belirtti.

Sağlıklı ve dökülmeyen saçlar için gıdalarda proteinhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif çinkohttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif B12 vitaminihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif folik asit ve bakır eksikliği olmamasına dikkat edilmesi ve sebze-meyve gibi yiyeceklerin bol bol tüketilmesi gerektiğini kaydeden Alpınarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif

"Bilinçsizce yapılan diyetlerin yol açtığı kansızlıkhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif saçların güçsüzleşmesiyle birlikte hızla dökülmesine neden oluyor. Düzenli ve dengeli beslenme saç sağlığını korumak için birinci önceliği taşıyor" dedi.

Kerim Alpınarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bunun yanı sıra kalıtsalhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif hormon bozukluğuhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif mevsimsel şartlarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif hava kirliliğihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif uygunsuz saç bakımı ve stres gibi faktörlerin de saç dökülmesine neden olduğunu dile getirerekhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif Türkiye'de her 100 kişiden 58'inin daha 38 yaşına gelmeden saçsız kalma tehlikesiyle karşı karşıya bulunduğunu bildirdi.

Prof. Dr. Alpınarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif saç bakımında kullanılacak ürünlerin etkinliği ve güvenilirliğinin klinik deneylerle kanıtlanmış olmasının önemine işaret etti.

Bitkisel özlü ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini ifade eden Alpınarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif sağlıklı bir saç için şu önerilerde bulundu:

"Temiz ortamlarda bulunun. Çok sigara içilenhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kimyasal madde buharlarının bulunduğu ortamlarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif saçları yıpratır ve sağlıksız kılar. Saçların uzun süre güneş ışığına ve deniz suyuna maruz kalmaması gerekir. En azından bir şapkayla saçlar güneşten korunabilir. Denizden çıkar çıkmaz da duş almak gerekir. Yağlı saçlar her gün bir kezhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kuru saçlar ise iki günde bir yıkanmalı ve muhakkak çok iyi durulanmalı. Zaman zaman da saç diplerinin zeytinyağı kullanarak beslenmesi de çok önemli. Zeytinyağı en kolay ulaşılabilirhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif basit ve etkili bir madde. Saç bakımı ile ilgili ürünlerde de zeytinyağının bulunması bu açıdan önemli."