Kendinden kaçan inSanLar..

KENDİSİNDEN KAÇAN İNSANLAR!
Yazan: Dr. Ümit YazmanKendisinden kaçan insanlar

Hoşlanmadığımız durumlar karşısında en sık başvurduğumuz çözüm yöntemlerinden birisi kaçıştır.

Bu kaçış bazen bilerek ve planlayarak yapılır. Örneğin; hiç hoşlanmadığı bir iş arkadaşının yemek davetinehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bahane uydurup gitmemek gibi. Bazen ise biz bilinçli olarakhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif farkında olmasak dahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ruhumuz istemediği durumla karşılaşmamak için kendi kaçışını gizlice planlar. Örneğinhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif aradığı zaman kavga edeceğini bildiği sevgilisini telefonla aramayı unutmak gibi. Ruh her iki durumda da karşılaşmak istemediği duruma karşı kendi savunmasını oluşturmuşhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendince dış tehdide çözüm üretmiştir.

Pekihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ama ya aslında karşılaşmak ve yüzleşmek istemediğimiz kendimiz isek?
Her insanın bir “gerçek öz”ü olduğunu biliyor ve kabul ediyoruzhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ama bunun yanında her insanın bir de kendisi için yarattığı “ideal imaj”ı vardır. Eğer o kişinin kendisine biçtiği imajhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif aslında varolan gerçekten uzakta isehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif içinde çatışmalara sebep olur.

Kendisini dış dünyaya sunma şekline kendini o denli kaptırmıştır kihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif gerçekte yaşadığının bunun tam tersi olduğu gerçeğihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif görmemesi gereken bir bölümdür. Böyle durumlarda kişihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif adeta kendi yaşadığı olayları veya yaptıklarınıhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendi dışında oluyor gibi algılamaya başlar. Savunması budur.

Kendi gerçeği ile yüzleşmekte güçlük çektikçehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendisinden kaçmaya başlar. Olabilecek en zor kaçışlardan birisidirhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendimizden kaçmaya çalışmak. Kendisiyle yüzleşmenin ağır yükünden kurtulmanın yolu güçlüklerinin sorumluluğunu dış etkenlere yıkmaktır. Yani her şey dışsallaştırılır.

Kendisinden kaçan insanlarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendi eğilimlerinin başkasında olduğundan kuşkulanan insanlardır. O kadar ilginçtir kihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendilerindeki zayıflıkhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif onların başkalarında en fazla eleştirdikleri ve lanetledikleri konular olurlar. Bizlerhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif başkalarının küçümsemelerine karşı türlü çeşit savunmalar oluşturabiliriz. Savunulması en zor yer kendi kendimizi küçümsememizdir. Çünkü kendimizi küçümsememize kaçacak yer yoktur. Dış dünyaya karşı bir cengaver ve hakların savunucusu rolünde ikenhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendi zaafları ile yüzleşme konusunda korkak olan insanların zaman içinde kendilerine yönelik öfkesi birikmeye başlar.

Kendisine yönelik öfkeden kurtulmak isteyen insanlar için en sık başvurulan savunma mekanizması gene aynıdır: Dışsallaştırma. Yani kendi içindeki kendisine yönelik öfkeyihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendisinden kaçarakhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kendi dışındaki insanlara yönlendirir. Kendisinin haksızlığını bildiği için zihnin en derinine ittiği ve kendisine öfkelendiği konuyuhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif birileri kendisiyle yüzleştirdiği anhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif öfke nöbetleri yaşayabilir. Bazen ise kendine öfkelendiği konuhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif başkaları bunu yapıyor (kendi değil) ve o da bunlara öfkeleniyorhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif gibi ortaya koyduğu bir durum haline gelebilir.
Kendisinden kaçma çabası içinde olan insanınhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif öfkesini dışsallaştırmasının bir diğer yöntemi ise bedenselleştirmesidir. Bilinç dışında kendisine yönelttiği öfkeden kurtulma yolu olarakhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bedeninde bazı şikayetler yaşamaya başlar. Geçmek bilmeyen baş ağrılarıhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif sıkıntılı mide ve bağırsak problemlerihttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif cilt rahatsızlıkları en çabuk kendini gösteren savunmalardır. Buradaki en enteresan noktahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif psikolojik terapi süreci içinde eğer o kişi öfkesini görürhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bilinç düzeyine getirirsehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yani yüzleşirsehttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif tüm bedensel rahatsızlıkları bir anda yok olur.

Kendinden kaçma davranışının bir diğer önemli örneği de; kendisinin altında ezildiği değer yargılarının aynısınıhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif başkalarına uygulama isteğidir. Bunuhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif başkalarının -kendisinin yaşayamadığı- mutluluğunu baltalama adına yapar. Bu basit psikolojik kuralhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif önümüzdeki yıllardahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif siyasetin ilgi alanında oldukça fazla kafa yorulacak bir konu olacak diye düşünüyorum.

aLıntı..