Beslenme ve Diyet Uzmanı Seçil Kenarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yaz sebze ve meyvelerinin kalp hastalıkları ve kansere karşı korumanın yanı sıra sağlığa pek çok faydası bulunduğunu bildirdi. Peki hangi meyve hangi hastalığa kalkan oyuloyr denizhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif
Kenarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yaptığı açıklamadahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif yaz aylarında günde 6-7 öğün meyve ve sebze tüketmenin önemine dikkat çekerekhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ''Üzümhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif karpuzhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kayısıhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif biberhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif domates gibi yaz sebze ve meyvelerinin kalp hastalıkları ve kansere karşı korumanın yanı sırahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif sağlığa pek çok faydası vardır'' dedi.
Üzümünhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kanser ile kalp hastalıklarınahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif karpuzhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kayısı ve domatesin ise kansere karşı koruma sağladığını vurgulayan Kenarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif ''Kayısı bağırsakların çalışmasına yardımcı olur. Biber ve şeftali bol miktarda A ve Chttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif çilek Ahttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif B1http://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif C ve K vitaminleri ile proteinhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif şekerhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif demirhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif fosforhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif kalsiyum ve sodyum içerir'' görüşlerini ifade etti.
Kenarhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif bunun yanı sıra kışa göre tabaklardaki yemek porsiyonlarının daha küçük olması gerektiğini belirterekhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gifhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif serinlemek için taze sıkılmış meyve suyuhttp://www.hossohbet.com/forum/image...es/virgul1.gif tatlı olarak da dondurma veya sütlü tatlıların tercih edilmesi gerektiğini de bildirdi.
