Diabet Önleme Programı

Diabethttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif sık görülür ve ciddî sonuçlara yol açar.



Pankreasın ürettiği insülinin yetersizliği veya etkisizliğinden kaynaklanır. İnsülin olmayıncahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif “zehir” etkisi yaratır ve vücudun tüm hücrelerini tahrip eder.

YAVAŞ AMA KESİN TAHRİBAT



Bu tahribathttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif hem ömrü kısaltır.



Tahribatın etkilemediği organ yok gibidir. Ama en büyük tahribathttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif mide-barsak sorunları gelişir. Pek çok cilt hastalığına çanak tutar.

ŞÜKÜR Kİhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif TEDAVİSİ VAR



Bir yüz yıl önce şeker hastalığına yakalansaydınızhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif insülin var ve nasıl bir yaşam biçimi değişikliğinin hastalığı önleyebileceğini ve iyileştirebileceğini biliyoruz.

Yine dehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif vücudun ihtiyaca göre salgılamasını yeteri mükemmelikle taklit edememekteyiz.

İyi haber: Şeker önlenebilir bir hastalıktır



Amahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif hastalığın ortaya çıkmasını önleyebilirsiniz. Son zamanlarda bu konuda pek çok çalışma yapıldı ve yapılmaya devam ediyor.

Kimler şeker hastalığına daha yatkın?



Belki bunu cevaplamadan öncehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif aksini belirtmedikçe erişkin tipi şeker hastalığını kastedeceğiz.

Bazı kişiler şeker hastalığına daha yatkın. “Risk faktörü” dediğimiz özellikleri taşıyanlar diabete daha çok yakalanıyorlar:Bunlardan ilkihttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif ailede ve kan yakınlarımızda şeker hastalarının bulunması.




İkincisi kilo fazlalığı ve şişmanlık. BKİ’niz 25’ten ne kadar fazlaysahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif o kadar risk altındasınız.


Kilo kadar önemli bir başka faktör dehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif 80 cm’yi aşan kadınlar ise dikkat etmek zorundalar.




Ne kadar hareketsizseniz o kadar risk altındasınız.




Yüksek tansiyonlularda ve kolesterol sorunu olanlarda; gebeliğinde şeker sorunu (gestasyonel diabet) yaşayanlarda şeker hastalığı daha çok görülüyor.




Son risk faktörü de yaş. Yaş arttıkça risk artıyor. Fakat çağımızda şeker hastalığı salgın denilecek oranlarda arttıhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif bu da hastalığa yakalanma yaşını epey aşağılara çekti.
Bu risk faktörlerinden ne kadar fazlasına sahipsenizhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif hele birden fazlası sizin için geçerliyse şimdi söyleyeceklerimizi daha bir dikkatle okumalısınız.

Gizli şeker on yıl kadar sürüyor



Şeker hastalığına yatkınlığı olanhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif yıllarca sessiz seyretmektedir. Kişi şeker hastası olduğu halde hiçbir şikâyeti olmamaktadır. Bu sessiz dönem on yıl kadar sürmektedir.

Allahtanhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif bu sessiz dönemde şeker hastalığını (bundan böyle gizli şeker diyelim) bazı tahlillerle ortaya koymak mümkün.



Bunlardan üç tanesi önemli. İlki ve en kolayıhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif 126 ve üstü ise açık şeker hastası sayılabilirsiniz.



İkincisihttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif 200 ve üstü ise açık şeker hastalığınız var demektir.



Daha az yaygın bir başka testtehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif insülin düzeyi yüksek çıkacaktır.

Gizli şeker hastalığınınhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif açık şeker hastalığı haline geçisini önlemek mümkün



Bu yazının en mutlulukla yazdığım kısmı burası: Gizli şeker hastalığının açık şeker hastalığı haline geçişini önlemek mümkündür. Yukarıda belirttiğimiz gibi konuyla ilgilihttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif tamamlanmış ve yürütülmekte olan pek çok çalışma bulunmaktadır.



Bu çalışmalardahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif yaşam biçimi değişikliği ile ilaç desteğini birlikte gerçekleştirmek mümkündür.



alıntı.