Egzersizde dikkat edilecek hususlar nelerdir?

Kişiye uygun aktivite tipi ve programı uygulanmalıdır.

- Egzersize başlarken süre kısa tutulmalı (günde 5-10 dakikayla başlanmalı) ve giderek arttırılmalıdır.

- Egzersiz her gün düzeni olarak yapılmalıhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif egzersiz sırasında pamuklu çoraplar tercih edilmelidir.

- Egzersiz esnasında aktif olarak çalışacak kasların olduğu bölgelere insülin yapılmamalıhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif aç karnına egzersize başlanmamalıdır.

- Egzersiz sırasında meydana gelebilecek kan şekeri düşmelerine karşı dikkatli olunmalı ve kan şekeri ölçülmelidir.

- Egzersiz sırasında oluşabilecek hipoglisemi riskine karşın mutlaka basit şeker içeren besinler; (Kesmeşekerhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif şeker tableti veya meyve suyu v.s) bulundurmaya dikkat edilmelidir.