Şeker Hastalığında Beslenme Tedavisinin Önemi

Şeker Hastalığında Beslenme Tedavisinin Önemi



Diyabet tedavisinin amacı kan şekeri düzeyinizi normal sınırlar içerisinde tutarakhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kısa veya uzun dönemde oluşabilecek sağlık sorunlarını önlemek veya geciktirmektir. Diyabetin tedavisi aşağıdaki tedavi prensiplerini içermektedir:



- Sağlıklı beslenme ve egzersiz

- Sağlıklı beslenmehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif ağızdan alınacak antidiyabetik (OAD) ilaçlar ve egzersiz

- Sağlıklı beslenmehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif insülin tedavisi ve egzersiz

- Sağlıklı beslenmehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif insülin ve egzersiz



Görüldüğü gibi diyabethttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif yaşamınızda başta beslenme alışkanlıklarınız olmak üzere bazı değişikliklerin oluşmasını gerektirmektedir. Kan şekerini oluşturan asıl kaynak yiyeceklerdir ve bu nedenle sağlıklı beslenme diyabette tedavinin temelidir.



Yediğim yiyecekler kan şekerimi nasıl etkiliyor?

Bir günde kaç kalori almam gerekir?

İhtiyacım olan enerjiyi alabilmek için hangi yiyecekleri yemem gerekir?

Daha az yağ tüketimini nasıl sağlayabilirim?

Tedavinize göre öğün saatlerini nasıl ayarlayabilirim?

Egzersiz planıma göre beslenme düzenimde yapmam gereken değişiklikler nelerdir?

Hipoglisemiden korunmam ve tedavi etmem için ne yapmam gerekir?

Diyetisyenlerden yukarıdaki sorularınızın ve diğer birçok sorunuzun cevabını öğrenebilirsiniz.



Diyetisyeniniz sevdiğiniz yiyecekleri içeren sağlıklı beslenme planınızın oluşmasında ve beslenme alışkanlıklarınızın değişmesinde size yardımcı olacak kişidir.