Şeker HastaliĞi Hakkinda Bİlgİsİzlİk
Şeker hastalığı sonucu olarakhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif pek çok kişi
gözlerini kaybetmekte ve binlerce kişi de kol veya bacaklarının kesileceği acı
haberini almaktadır. Şeker hastalığının vakitsiz ölümler kadar körlükhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kol bacak
kesilmesi veya ağır böbrek hastalığına neden olmasının iki nedeni vardır.
Bunlardan birihttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kişinin şeker hastası olduğunu bilmesi fakat hastalığı gerekli
biçimde idare edememesidir. Diğer neden isehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kişinin şeker hastası olduğunu
bilmemesidir.
Neden ne olursa olsunhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif sonuçta hastalık
kontroldan çıkarak vücutta ciddi tahribat yapmaktadır. Felçhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kalp hastalığı ve
erkeklerde iktidarsızlık gibi sorunlar da şeker hastalığının diğer
komplikasyonlarıdır. İşin acıklı olan yönüne gelincehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif
komplikasyonlar önlenebilir ve hastalığı tam kontrol altına almak koşuluylahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif
şeker hastaları ileri yaşlara kadar sağlıklı bir yaşam sürebilirler.
Şeker Hastalığına
Karşı Büyük Eğilim Taşıyan Kişiler Kimlerdir?
En yaygın şeker hastalığı türühttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif Tip 2
denilen ve yetişkin yaşlarda ortaya çıkan şeker hastalığı türüdür.
Şu kişilerde daha çok görülür:
** Aşırı kilolu kişiler
** 40 yaşmı geçmiş kişiler
** Soygeçmişinde şeker hastalığı olan
kişiler
** Doğurduğu bebekler 4 kilodan daha fazla
olan kadınlar
Bu kişilerden biriysenizhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif yılda bir kez
doktorunuza giderek şeker hastalığını belirleyici bir tahlil yaptırınız.
Hastalık ne kadar erken teşhis edilirse o kadar kolaylıkla tedavi edilebilir. 65
yaşını geçmiş kişiler de yılda bir kez tahlil yaptırmalıdırlar; çünkühttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif şeker
hastalığı bu yaş grubu içinde olan kişilerde daha yaygın olarak görülmektedir.
Size Veya
Ailenizden Birine Şeker Hastalığı Teşhisi Konulduysa Neler Yapabilirsiniz ?
Şeker hastası olan bazı kişilerhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif hastalığı
kontrol etmek için perhize dikkat etmeli düzenli olarak egzersiz yapmakhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif kiloyu
sağlıklı bir düzeyde tutmak ve ortaya çıkabilecek diğer sorunları önlemek için
düzenli olarak tahliller yaptırmak gibi önlemleri ciddiye almazlar. Bunun bir
nedenihttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif şeker hastalarının genellikle kendilerini sağlıklı hissetmeleridir.
Hastaların ilk başlarda rahatsızlık verici bir şikayetleri yoktur. “İyi
hissettiğime göre yediklerime neden dikkat edeyim yahut doktora gideyim?”
gibisinden düşünebilirler. Ancak bu düşünce sakıncalıdır.
Görünür belirtiler olmasa da hastalık sinsi
sinsi vücuda zarar vermeye başlamıştır bile. Bu nedenlehttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif şeker hastalarının şu
basit planı uygulamaları gerekmektedir:
Sizin Yapmanız
Gereken Şeyler
Bir şeker hastalığı eğitimcisi veya diyet
uzmanıyla görüşerek hastalığın idaresi hakkında bilgi edininiz. Bu uzmanları
görmek içinhttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif doktorunuz sizi en yakın hastanedeki Şeker Hastalığı Servisi’ne
havale edebilir. Olmazsahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif özel bir diyet uzmanını görünüz.
** Çoğunluklahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif
baklagiller gibi karbon hidratlı ve az yağh yiyecekler yiyiniz.
** Düzenli olarak egzersiz yapınız.
** Ne zaman bir sağlık görevlisi ile
görüşecek olursanız ona şeker hastası olduğunuzu hatırlatınız.
Doktorunuzun
Yapması Gereken Şeyler
** Tahlil yaparak kanınızdaki şeker oranını
belirlemek
** Kanınızdaki yağ oranını (kolesterol ve
trigliserit) belirlemek
** Tansiyonunuzu ölçmek
** Ayaklarınızı muayene ederek yarahttp://www.uslanmam.com/images/smilies/smiliv.gif
enfeksiyon ve diğer anormallikleri belirlemek
** Gözlerinizi muayene etmek
