Yaz Geldi Çocuklariniza Dikkat!!!
Havuz kenarinda çocugunuzu yalniz birakmayin. 6 ayin altindaki bebeginizi bacaklarini kapatacak sekilde ince giydirin. Kokulu sabun, sprey ve parfümleri teninden uzak tutun. Iste, yaz mevsiminde çocugunuzu bekleyen tehlikeler ve korunma yollari...
Yaz mevsiminde özellikler küçük çocuklar tehlikelere daha da açik hâle geliyor. Bu yüzden anne ve babalarin her an dikkatli olmalari sart. Anadolu Saglik Merkezi'nden Genel Pediatri Uzmani Dr. Ela Tahmaz, çocuklari yaz mevsiminin tehlikelerinden korumak için yapilmasi gerekenleri siraladi:
GÜNESTEN KORUYUN
6 ayin altindaki bebekler;
Direkt günes isigindan korumak için bebeginizin bacaklarini kollarini kapayacak ince kiyafetler giydirin. Basina sapka giydirin.
Ancak, gölgelik ve koruyucu kiyafetler yoksa, açikta kalan yüze ve ellerin üstüne az miktarda günes koruyucu sürebilirsiniz.
6 ay -6 yas arasi çocuklar;
Çocugunuz disari çikmadan en az 30 dakika önce günes koruyucuyu açikta kalan yerlerine sürün. Bulutlu ve kapali havalarda bile mutlaka kullanin.
Koruma faktörü en az 15 olan çocuklar için hazirlanmis ürünleri tercih edin.
7 yasin üstündeki çocugunuz için;
En önemli ve güvenli günesten korunma yöntemi günese açik bölgeleri kapatmaktir. En az 7-8 cm 'lik gölgeligi olan bir kasket ve yüzde 99-100 ultraviyole korumasi olan günes gözlükleri takmalarini saglayin. Mümkün oldugu kadar çok bölge kapayan pamuklu kiyafetler giydirin.
Günesin en yogun oldugu sabah 10.00 ile aksam 16.00 arasinda günese çikarmayin.
Koruma faktörü en az 30 olan günes koruyucuyu bol miktarda kullanin. 2 saatte bir yenileyin. Yüzdükten ve çok miktarda terledikten sonra da yenileyin.
BOL BOL SU VERIN
Sicak bir iklime veya tatile gittiginizde, ilk günlerde fazla egzersiz yapip yorulmasina engel olun. Iklime alisana kadar hafif egzersizler yapmasini saglayin.
Uzun süreli aktivitelerden önce sivi aliminin iyi olmasina özen gösterin. Aktivite sirasinda da 30-40 kilo civarindaki çocuklarda 20 dakikada 150-200cc , 50-60 kilo da ise bunun iki kati soguk su veya sivi alimi olmasina dikkat edin.
Açik renkte pamuklu tek kat giyecekler giymelerine dikkat edin ve terden islanmis olanlari hemen kuru olanlarla degistirin
YANINDAN AYRILMAYIN
Çocugunuzu havuzda veya havuzun yakininda bir saniye bile yalniz birakmayin.
Her zaman elle uzanabileceginiz kadar mesafede bulunmasina dikkat edin.
Bahçenizde havuz varsa etrafini çocugun boyundan uzun parmaklikla çevirin
Havuzun yaninda bir telefon ve kurtarma ekipmani bulundurun
Sisme havuz oyuncaklarindan sakinin, kurtulma amaciyla sarilabilirler ama can simidi gibi etkili degillerdir.
Ormanlik alanlarda gezerken dikkat!
Çocugunuzu böcek sokmalarindan korumak için de dikkat etmeniz gerekenler var:
Çocugunuza kokulu sabun, sprey veya parfüm sürmeyin,
Mümkün oldugu kadar sinek ve böceklerin yuvalanacagi durgun su ve bol miktarda açmis çiçek olan bahçelerden veya üzeri kapali olmayan yemeklerin oldugu yerlerden uzak durmasini saglayin.
Çok parlak renkli ve büyük çiçek desenli elbiselerden kaçinin. Çünkü bunlar böcekleri ve arilari çekebilir.
Çocuklari sinek ve böceklerden korumak için, DEET içeren ve vücudun açik yerlerine sürülen sinek kovucular en etkili yöntemdir.
Sinek kovucularin içerikleri üründen ürüne degismektedir. O nedenle mutlaka aldiginiz ürünün ne içerdigine bakin. Içinde ne oldugunu bilmediginiz ürünleri kullanmayin.
