Adet döngüsü ve :-):-):-):-)

Bazı günlerde :-):-):-):-)ten büyük haz alırken vücudunuzun değişim takvimi…



Cinsel hayatınızdaki dengesizlikten adet döngünüzün sorumlu oldugunu biliyor muydunuz? Bildiğiniz gibi adet döngüsü :-):-):-):-)e en yatkın olduğumuz dönemleri önceden kestirebiliriz. En azından kötü bir deneyimin bazen sadece adet döngümüzün olumsuz bir döneminde oluşumuzdan kaynaklandığım biliriz ve içimiz rahat olur.

• 1-5. gün arası: Adetin ilk beş gününde hormon seviyemizdeki düşüklük bazen şiddetli karın ağrıları çekiyoruz ve dolayısıyla kendimizi :-):-):-):-) fikrine pek de yakın hissetmiyoruz.

• 6-12. gün arası: Bomba gibi bir hafta bizi bekliyor. Östrojen artıyor tüm duyularımız harekete geçiyor ve bağışıklık sistemimiz güçleniyor. Kısacası bu dönemde :-):-):-):-)e gittikçe daha sıcak bakıyoruz.

• 13-15. gün arası: Bu iki gün boyunca aklımız fikrimiz yatakta oluyor. Ayrıca çevremizdeki erkeklerin de bizimle daha fazla ilgilendiklerini fark edip şaşırıyoruz. Oysa bunun sebebi bu dönemin spora ağırlık vermek için de harika olduğunu belirtelim. Çünkü östrojen vücuttaki yağların yakılmasını kolaylaştırıyor.

• 16-28. gün arası: Bu dönemde önce rahatlıyor ama bu geçici bir durum… Adetten hemen önce progesteron seviyesi bir anda hızla düşüyor ve adet öncesi sendromu ortaya çıkıyor. Dolayısıyla bu sıkıntılı dönemde bir kez daha :-):-):-):-)ten uzaklaşmaya başlıyoruz. Ta ki bir sonraki zevk dönemine kadar…

Kaynak: Elele